2 банана, замороженных
1 чашка черники (с горочкой), замороженной
1-2 веточки мяты
¼ чашки кешью
2 чайные ложки лимонного сока
2 - 4 столовые ложки молока
- Измельчить все ингредиенты до однородной массы в блендере, понемногу добавляя молоко, чтобы добиться нужной консистенции. У вас должно получиться мороженое, ни в коем случае не подобие смузи. Можно подавать сразу или поместить в морозилку и измельчить еще раз перед подачей.
Комментариев нет:
Отправить комментарий